Heliocare 360 D Plus capsules - 30 stuks

Een capsule met het varenextract van Heliocare, aangevuld met drie vitamines. Bedoeld als aanvulling op je zonnecrème, niet als vervanging.

Wat erin zit

Per capsule: 360 mg Fernblock+, het gestandaardiseerde extract van Polypodium leucotomos, 16 mg niacinamide (100% van de referentie-inname), 5 microgram vitamine D (100%) en 12 mg vitamine E (100%). Een doosje bevat 30 capsules. De formule is glutenvrij en vegan.

Wat ik erover mag zeggen

De drie vitamines zitten er elk aan honderd procent van de referentie-inname in, dus die officiële formuleringen mag ik gebruiken. Niacine draagt bij tot de instandhouding van een normale huid en normale slijmvliezen, tot een normale energieleverende stofwisseling en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine D draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem en tot de instandhouding van normale botten en een normale spierwerking. Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

Aan het varenextract zelf mag ik geen werking koppelen. Het staat er met naam en hoeveelheid, en dat is het.

Voor wie

Voor alle huidtypes die veel in fel zonlicht komen: een week skiën, een zomer in de tuin, een vakantie met veel buiten. Ook interessant in de winter, want de vitamine D erin doet dan wat ze moet doen. Niet voor kinderen, en niet zonder advies van je arts tijdens zwangerschap, borstvoeding of een lopende behandeling.

Hoe je ze gebruikt

Eén capsule per dag, voor je de zon in gaat. Overschrijd de aanbevolen dagdosis niet. Bewaren beneden 30 graden, droog en donker, buiten het bereik van kinderen. Een voedingssupplement vervangt geen gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.

Wat ik je graag meegeef

Dertig capsules, één per dag: dat is een maand. Dat maakt het een product voor een periode, niet voor het hele jaar. Ik raad het meestal aan voor de weken waarin je écht veel buiten bent, en niet als iets wat je januari tot december slikt.

En opnieuw, want dit is de kern: dit is een aanvulling. Je zonnecrème blijft je zonnecrème, elke ochtend en om de twee uur herhalen als je buiten bent. Als een capsule iemand zorgelozer maakt met smeren, dan is hij netto slechter af. Dat hoor ik vaker dan me lief is.

Werk je aan pigment, dan is dit het seizoen waarin je het meest te verliezen hebt. Bescherming is dan geen bijzaak, het is het grootste deel van het werk.

Twijfel je tussen deze en een andere Heliocare? Laat het me weten, dan kijken we samen naar jouw huid en jouw plannen.