Detoxi Balance

Een plantaardige capsule met choline, drie B-vitamines en een reeks plantenextracten. Zestig capsules per doosje.

Wat erin zit

Per drie capsules, de maximale dagdosis: 90 mg choline (als cholinebitartraat), 200 mg artisjokextract, 200 mg boldoextract, 200 mg mariadistelextract, 150 mg curcuma-extract, 100 mg N-acetyl-L-cysteïne, 1,4 mg vitamine B6 (100% van de referentie-inname), 200 microgram foliumzuur (100%) en 2,5 microgram vitamine B12 (100%).

De capsule zelf is plantaardig, op basis van hydroxypropylmethylcellulose.

Wat ik erover mag zeggen

Choline draagt bij tot de instandhouding van een normale leverfunctie. Die formulering is officieel toegelaten vanaf 82,5 mg per dag, en dat haal je hier pas bij drie capsules, niet bij twee. Dat vind ik belangrijk genoeg om te vermelden.

Vitamine B6, foliumzuur en vitamine B12 dragen samen met choline bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme. Vitamine B12 en foliumzuur dragen daarnaast bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, en vitamine B6 tot een normale energieleverende stofwisseling.

Over artisjok, boldo, mariadistel, curcuma en N-acetylcysteïne mag ik niets beweren. Ze staan hier met naam en hoeveelheid, en daar blijft het bij.

Voor wie

Voor wie binnen een traject met een lever- en B-vitaminesupplement werkt. Niet als je zwanger bent of borstvoeding geeft, en niet op eigen houtje naast medicatie: boldo en curcuma zijn bestanddelen waar je arts iets van moet vinden als je iets anders neemt.

Hoe je het gebruikt

Twee tot drie capsules per dag, voor of bij de maaltijd. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet. Een voedingssupplement vervangt geen gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Raadpleeg je arts bij zwangerschap, borstvoeding of een lopende medische behandeling.

Wat ik je graag meegeef

Ik heb bij dit product het meeste moeten schrappen. De oude tekst ging over toxines, over milieuvervuiling en over een lichaam dat zich moet ontdoen van wat het binnenkrijgt. Dat verhaal verkoopt goed, maar het is niet het verhaal dat de wetgeving toelaat, en eerlijk gezegd is het ook niet het verhaal dat ik zelf vertel aan de tafel.

Wat ik wel vertel: je lever doet dat werk sowieso al, elke dag, zonder kuur. Wat die lever vooral helpt, is minder alcohol, meer groen op je bord en voldoende slaap. Een capsule komt daarna, niet ervoor.

Dat gezegd zijnde: ik zet dit potje niet voor niets in het rek. Maar ik zet het er liever bij met deze uitleg dan met de vorige.

Vragen of dit past bij wat jij aan het doen bent, of naast je medicatie? Stuur me een bericht, dan bekijken we het samen.