Een onzuivere huid: waarom strenger niet beter is

Er is één reflex die ik bij bijna iedereen met een onzuivere huid terugzie: harder aanpakken. Strenger reinigen, vaker scrubben, alles wat vettig aanvoelt vermijden. Het is een logische gedachte, en ze werkt precies omgekeerd.

De cirkel die je zelf in stand houdt

Je huid heeft een vetlaagje nodig om vocht binnen te houden. Haal je dat weg met een strenge reiniger, dan voelt je huid eerst lekker schoon. Een paar uur later maakt ze extra talg aan om het tekort goed te maken, en glim je opnieuw. Je grijpt weer naar de reiniger, en zo blijft het draaien.

Voelt je huid na het reinigen strak of piepend schoon aan, dan is je reiniger te streng voor jou. Dat is geen teken dat hij goed werkt, dat is een teken dat hij te veel wegneemt.

Wat wel helpt

Drie dingen, in deze volgorde.

Mild reinigen, twee keer per dag, met lauw water. Meer is niet beter.

Een gericht product dat tot in de porie werkt. Salicylzuur bijvoorbeeld is vetoplosbaar en geraakt daardoor waar je verstopping zit. Begin met een paar keer per week, niet meteen dagelijks.

Voldoende vocht. Ook een vette huid kan uitgedroogd zijn, en dat is vaker het geval dan je denkt. Kies een lichte, olievrije textuur als een crème je te zwaar aanvoelt, maar sla deze stap niet over.

Geef het zes tot acht weken

Een puistje dat vandaag zichtbaar wordt, is meestal enkele weken geleden beginnen ontstaan. Wat je nu doet, zie je dus pas over een tijdje terug. Zes tot acht weken consequent volhouden voor je oordeelt, is een eerlijke termijn.

In het begin kan het beeld zelfs even minder lijken. Dat hoort erbij wanneer je met een product werkt dat de doorstroming versnelt: wat al onderweg was, komt sneller naar boven. Stop daar niet op.

Waar mensen het vaakst op vastlopen

Pulken. Ik weet dat het moeilijk is, maar het verschil tussen een puistje dat na drie dagen weg is en een bruin plekje dat maanden blijft, is meestal precies dat.

En make-up laten staan omdat je denkt dat het niet mag. Dat hoeft niet. Kies een formule die je huid verdraagt, reinig ze er 's avonds goed af, en je bent in orde. Je hoeft je niet te verstoppen terwijl je aan je huid werkt.

Waar begin je?

In de collectie voor onzuiverheden en acne staan de producten waarmee ik hiervoor werk. Biretix is vaak waar ik naar grijp bij een jongere huid of een huid die snel glimt.

Ben je niet zeker of jouw huid vet is of uitgedroogd, of loopt het al een tijdje vast? Stuur me gerust een bericht, dan kijken we het samen na. De intake in het instituut is gratis.