{"product_id":"zinzino-leanshake-berry-16-porties","title":"Zinzino LeanShake Berry, 16 porties","description":"\u003cp\u003ePlantaardig, fris van smaak, en bedoeld om een echte maaltijd te vervangen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom hij werkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet eiwit komt uit erwten- en havereiwit, dus zonder melk. De vezels zijn de Zinobiotic-mix: psylliumvezels, resistente maïsvezel, inuline en bèta-glucanen uit haver. Voedingsvezels zijn een natuurlijk bestanddeel van een evenwichtig dieet, en ze doen hier het werk dat je van een maaltijd verwacht: traag verteren in plaats van snel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaarnaast MCT-vetten, quinoa, ananas, papaya en 25 vitaminen en mineralen. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa. Calcium, magnesium, kalium en vitamine D dragen bij tot een normale werking van de spieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe smaak is bosvruchten, uitgesproken fruitig en licht zuur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoor wie plantaardig wil of moet, en liever iets fris drinkt dan iets zoets. Dat laatste is een groter verschil dan het lijkt: wie een zoete shake drinkt, blijft vaak nog trek hebben in iets zoets erna. Een frisse smaak sluit de maaltijd beter af.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBevat haver en vlaszaad. Niet geschikt als je die moet vermijden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe je hem gebruikt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoor een volwaardige maaltijdvervanger meng je twee zakjes van 30 gram met 250 ml water en schud je het enkele seconden op. Als tussendoortje neem je één zakje met 250 ml magere melk of een plantaardig alternatief.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze smaakt het best goed koud. Gebruik koud water of zet hem een kwartier in de koelkast; lauw komt de zuurte er te scherp uit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet vervangen van twee dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door maaltijdvervangers draagt bij tot gewichtsverlies. Het vervangen van één dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van gewicht na gewichtsverlies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ik je graag meegeef\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls je nog nooit met vezels in deze hoeveelheid gewerkt hebt, kan je darm de eerste dagen protesteren. Dat is normaal en het gaat over. Bouw op als het je te veel is: begin met één shake per dag in plaats van twee, en drink er voldoende water bij. Dat laatste wordt vaak vergeten en is net het belangrijkste.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIk zeg er ook eerlijk bij dat een shake geen strategie is. Wie twee maaltijden vervangt en verder niets verandert aan wat er 's avonds op tafel komt, gaat zich vooral moe voelen. Het werkt wanneer het deel is van een geheel, en dat geheel bekijken we samen als je in een traject zit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTwijfel je welke smaak of welke variant bij jou past? Stuur me gerust een bericht, dan kijken we het samen na.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlantaardig. Bevat haver en vlaszaad. 16 porties van 30 gram.\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58833884709199,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301381.png?v=1789936404","url":"https:\/\/www.beautyplanshop.be\/products\/zinzino-leanshake-berry-16-porties","provider":"Beauty Plan","version":"1.0","type":"link"}