{"title":"LivLiv","description":"\u003cp\u003eLivLiv se concentre sur les compléments alimentaires et le bien-être de l'intérieur, avec une gamme claire, sans listes interminables. Si elle figure ici, c'est parce que votre peau profite aussi de ce que vous consommez au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrenez-les à un moment fixe de la journée, vous risquerez moins de les oublier.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"restart-kookboek-zomereditie","title":"Livre de recettes Restart - édition d'été","description":"\u003cp\u003eLe deuxième livre de cuisine Restart, avec quarante recettes estivales : beaucoup de salades, de nombreuses idées pour le barbecue et des desserts rafraîchissants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que vous y trouverez\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuarante recettes, du petit-déjeuner au dessert, élaborées par Chloé Lauwers de chloekookt. L'accent est mis sur les salades et les plats que vous pouvez préparer entièrement ou partiellement au barbecue. Vous y trouverez également des desserts rafraîchissants, car ils font partie intégrante de l'été.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes plats sont simples et conçus pour être préparés au quotidien, pas comme des projets de week-end.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour ceux qui remarquent qu'en été, les repas deviennent naturellement plus légers à la maison, mais pas du tout au café ou chez des amis. Pour ceux qui aiment manger dehors et qui veulent plus que du pain avec une salade. Et pour ceux qui suivent un programme Restart pendant une période pleine de barbecues, car c'est précisément à ce moment-là qu'il est pratique d'avoir une recette sous la main qui vous permette de passer inaperçu à table.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que j'aimerais vous dire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'été est généralement le moment où les gens sont le plus motivés mais ont le moins de structure. Vacances, terrasses, horaires différents, enfants à la maison. Je vois cela se reproduire chaque année : tout va bien jusqu'à la première semaine de juillet, puis le plan disparaît.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe qui aide, ce n'est pas plus de discipline, mais plus de préparation. Une salade que vous préparez le matin est prête le soir. C'est en fait ce dont traite ce livre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt faites-vous plaisir : choisissez deux ou trois plats que vous aimez vraiment et préparez-les souvent. Quarante recettes sont une source d'inspiration, pas une corvée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVous hésitez sur celui des trois livres Restart à choisir ? Envoyez-moi un message.\u003c\/p\u003e","brand":"LivLiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55149758939471,"sku":null,"price":20.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/Ontwerpzondertitel_36_webp.jpg?v=1763325746"},{"product_id":"restart-kookboek-klassiekers","title":"Livre de cuisine Restart - classiques","description":"\u003cp\u003eLe premier livre de cuisine Restart : quarante recettes, du petit-déjeuner au dessert, conçues pour s'intégrer au programme Restart.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que vous y trouverez\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuarante recettes, élaborées par Chloé Lauwers, connue pour chloekookt. Les plats sont prévus pour quatre personnes et les quantités sont indiquées avec précision, car elles peuvent varier selon la phase du programme. Pour la plupart des légumes, vous pouvez en prendre autant que vous le souhaitez, et c'est également indiqué.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes recettes sont restées simples, avec l'intention que vous les utilisiez comme base. La première semaine, vous les suivez telles quelles, ensuite vous commencerez naturellement à varier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour ceux qui entament un Restart et qui se demandent ce qu'ils vont préparer ce soir. Mais aussi pour ceux qui ne suivent aucun programme et cherchent simplement un livre avec des plats simples, axés sur les légumes. Il n'est pas nécessaire de suivre une cure pour y trouver son compte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que je tiens à vous transmettre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe suis désormais convaincue que la raison pour laquelle les gens abandonnent un parcours nutritionnel est rarement un manque de motivation. C'est le jeudi soir à six heures, avec un frigo vide et aucune idée. C'est là que tout bascule, pas dans votre tête.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est pourquoi je recommande ce livre plus souvent que n'importe quel complément alimentaire. Ouvrez-le le dimanche, choisissez quatre plats et rédigez votre liste de courses. Cette demi-heure le dimanche est ce qui vous aidera à tenir le reste de la semaine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt une deuxième chose : cuisinez pour toute la famille. Les plats sont prévus pour quatre personnes, et ce n'est pas un hasard. Personne ne peut tenir longtemps à cuisiner séparément.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDes questions sur le livre parmi les trois qui vous convient le mieux ? N'hésitez pas à m'envoyer un message.\u003c\/p\u003e","brand":"LivLiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55149660045647,"sku":null,"price":20.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/Ontwerpzondertitel_37_webp_a071d778-bd9d-4df1-bd63-4c2d9af805a2.jpg?v=1763325914"},{"product_id":"restart-kookboek-international","title":"Livre de cuisine Restart - international","description":"\u003cp\u003eLe troisième livre de cuisine Restart : quarante recettes aux saveurs allant de l'Europe à l'Asie, incluant des plats végétaliens et végétariens.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003ch3\u003eCe que vous y trouverez\u003c\/h3\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eQuarante recettes, élaborées par Chloé Lauwers de chloekookt, cette fois-ci axées sur les cuisines internationales. Vous voyagerez des classiques européens aux plats asiatiques, avec des recettes végétaliennes et végétariennes incluses.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eLa structure reste la même que pour les deux livres précédents : assez simple pour être préparée un soir de semaine, et compatible avec le programme Restart.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003ch3\u003ePour qui\u003c\/h3\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003ePour ceux qui possèdent déjà les deux premiers livres et sont prêts à découvrir autre chose. Et pour ceux qui s'ennuient vite avec une cuisine saine, car c'est honnêtement l'objection la plus fréquente que je connaisse. Les herbes, les épices et une technique différente changent davantage le contenu d'une assiette qu'un nouvel ingrédient.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003ch3\u003eCe que je tiens à vous transmettre\u003c\/h3\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eLa raison pour laquelle les gens arrêtent de manger sainement n'est presque jamais parce que c'est trop difficile. C'est parce que cela devient ennuyeux. Le même poulet, le même brocoli, la même huile d'olive, semaine après semaine. À un moment donné, on choisit simplement autre chose, et le programme est abandonné.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eC'est pourquoi je trouve ce troisième livre si utile. Non pas parce que les recettes sont plus saines que dans les deux autres, mais parce qu'elles ont un goût différent. Un plat que vous aimez manger, vous continuerez à le faire. Un plat que vous vous forcez à manger, non.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eConseil pratique : achetez une fois un bon stock d'épices. C'est l'investissement qui vous ouvre la moitié de ce livre.\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp\u003eVous ne savez pas quel livre choisir en premier ? Faites-le-moi savoir, je serai ravi de vous en conseiller un.\u003c\/p\u003e","brand":"LivLiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55149761659215,"sku":null,"price":20.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/Ontwerpzondertitel_38_webp.jpg?v=1763325566"},{"product_id":"relaxthee","title":"LivLiv - Thé détente","description":"\u003cp\u003ePuisque le repos, le sommeil et un esprit détendu sont importants pendant la perte de poids, LIVLIV a créé un thé relaxant. Pour viser un mode de vie sain, vous avez besoin d'équilibre et le sommeil est très important dans ce processus. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRELAX combine l'action de 7 PAM (plantes aromatiques et médicinales) pour détendre le corps et l'esprit, favoriser la digestion et se préparer à un sommeil profond et réparateur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe thé relaxant est un rituel savoureux pour chaque soirée.\u003c\/p\u003e","brand":"LivLiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55149765361999,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/11_png.webp?v=1763317051"},{"product_id":"midlife-joy","title":"LivLiv - Midlife Joy","description":"\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eMidlife Joy est une bombe d'ingrédients naturels qui vous soutiennent pendant la ménopause et les déséquilibres hormonaux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eSoulage les symptômes de la ménopause et de la préménopause : \u003c\/span\u003ebouffées de chaleur, sautes d'humeur, insomnie, transpiration excessive\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eUTILISATION :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e– Au début, 2-3 sachets de 3,5g par jour en soutien.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e– En entretien, 1 sachet par jour.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e– Laisser infuser 1 sachet pendant au moins 10 minutes dans 300 ml d'eau chaude.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e– Si le goût est trop sucré, vous pouvez ajouter de l'eau.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e– Peut être consommé chaud ou froid (thé glacé).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c!--fr--\u003e\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eGoût : Citron\u003cbr\u003eContenu : 15 sachets de 3,5g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LivLiv","offers":[{"title":"Citron","offer_id":55149749436751,"sku":null,"price":19.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Caramel","offer_id":58844204466511,"sku":null,"price":19.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/Box_Mockups_OK_MidlifeJoy1-Lemon.png?v=1763318620"}],"url":"https:\/\/www.beautyplanshop.be\/fr\/collections\/livliv.oembed","provider":"Beauty Plan","version":"1.0","type":"link"}