{"product_id":"diet-shake-banana","title":"OrangeFit Diet Shake Banana - 850 g","description":"\u003cp\u003eEl más suave de los seis: el plátano da al batido un sabor más cremoso sin que lleve nada cremoso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué es\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn sustitutivo de comida vegetal en polvo. Mezclas dos cacitos rasos, 65 gramos en total, con unos 300 ml de agua o de una bebida vegetal. Es una comida completa, no un tentempié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna bolsa contiene 850 gramos, para unos trece batidos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base es proteína de guisante, harina de avena e inulina, con aceite de linaza y aceite de girasol en polvo para las grasas. Endulzado con glucósidos de esteviol de la stevia, espesado con goma xantana. Además, una larga lista de vitaminas y minerales: A, C, D3, E, K1 y las vitaminas del grupo B, más hierro, zinc, magnesio, calcio, potasio, manganeso, cobre, cromo, yodo y selenio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtención si evitas el gluten: contiene harina de avena, y esta contiene gluten. No contiene lactosa ni soja, y no tiene azúcar añadido.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eValor nutricional por batido de 65 gramos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e248 kcal, 6,5 g de grasas, de las cuales 0,9 g saturadas, 15,1 g de hidratos de carbono, de los cuales 2,3 g azúcares, 7,4 g de fibra, 28,1 g de proteínas y 1,6 g de sal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. Con veintiocho gramos por ración, esa formulación puede figurar aquí.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien quiere un sabor suave y no le gusta lo demasiado afrutado o demasiado dulce. El plátano es también el sabor que mejor sigue sabiendo con una bebida vegetal en lugar de agua, así que es interesante si de verdad quieres tomarlo como desayuno. No para quien evita el gluten, ni durante el embarazo o la lactancia sin consultar a tu médico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCómo usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn batido en lugar de una comida. Dos al día es posible, tres lo desaconsejo: entonces ya no comes, y esa nunca es la idea. Agita con fuerza en un vaso mezclador y bébetelo enseguida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTómate tu tiempo. Un batido se acaba en dos minutos, mientras que tu cuerpo tarda un cuarto de hora en registrar que has comido.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl plátano es, en mi caso, el sabor que la gente elige cuando no lo tiene claro, y suele ser una buena elección. No llama la atención, y eso es justo lo que se busca en algo que bebes semanas seguidas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que sí quiero decir, porque a menudo se olvida: este polvo tiene una buena dosis de fibra, más de siete gramos por batido. Si ahora comes poca fibra, tu intestino puede reaccionar los primeros días. Entonces ve subiendo con calma y bebe suficiente agua. Se resuelve solo, pero está bien saberlo antes de que pase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY como siempre: esto sustituye una comida, no un patrón de alimentación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Dudas sobre cómo encaja esto en tu semana? Escríbeme sin problema.\u003c\/p\u003e","brand":"OrangeFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55343718695247,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/unnamed_49cd75f4-f6c8-44a6-bd95-9f5dc3155698.webp?v=1763583608","url":"https:\/\/www.beautyplanshop.be\/es\/products\/diet-shake-banana","provider":"Beauty Plan","version":"1.0","type":"link"}