{"title":"Zinzino","description":"\u003cp\u003eNutrición desde dentro, como base para tus tratamientos. Primero mides en qué punto estás y después complementas de forma específica. Estos productos se piden directamente a Zinzino; desde la página del producto te redirigimos.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"zinzino-balanceoil-300-ml","title":"Zinzino BalanceOil+ 300 ml","description":"\u003cp\u003eUn aceite de omega-3 que no tomas a ciegas, sino en función de lo que indica tu test.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon los omega no se trata de cuánto ingieres, sino de la proporción entre omega-6 y omega-3. En mucha gente esa proporción está desequilibrada, también en quienes comen pescado dos veces por semana como es debido. BalanceOil+ combina aceite de pescado con aceite de oliva de aceitunas de cosecha temprana. El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón, con una ingesta diaria de 250 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl sabor es suave y cítrico. Lo tomas con una comida, no en ayunas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien empieza un programa conmigo y quiere sacarle más partido que solo al tratamiento. En cabina veo la diferencia entre dos clientas con el mismo tratamiento, y esa diferencia no siempre está en lo que hago yo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada día, a la misma hora, con la comida. La dosis depende de tu peso corporal; la encontrarás en el envase. Una vez abierta, guarda la botella en la nevera y úsala dentro del plazo indicado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEmpieza con el test antes de empezar con el aceite. No porque sea obligatorio, sino porque si no, cuatro meses después no sabrás si has cambiado algo. Haces el test en casa, empiezas enseguida con el aceite, y a los cuatro meses vuelves a medir. Así ves negro sobre blanco lo que ha pasado. La mayoría ya ha notado algo por sí misma para entonces; el test solo lo confirma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas de si es adecuado para ti, o quieres saber cómo combinarlo con tus tratamientos? Envíame un mensaje sin problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.zinzino.com\/shop\/2021266084\/BE\/nl-BE\/products\/shop\/omega-supplements\/300000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePedir en Zinzino\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"300 ml","offer_id":58830486896975,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/300000.png?v=1789911244"},{"product_id":"zinzino-collagen-boozt-10-x-46-ml","title":"Zinzino Collagen Boozt 10 x 46 ml","description":"\u003cp\u003eUna cura de colágeno líquido de diez días, que bebes en lugar de aplicártela sobre la piel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada shot contiene 8.000 mg de colágeno de pescado hidrolizado, tipo I y III, completado con 120 mg de ácido hialurónico, vitamina C, biotina, zinc, cobre y magnesio. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel. La biotina y el zinc contribuyen al mantenimiento de la piel en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl shot es líquido, con sabor a cereza. Lo bebes tal cual, sin preparar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien tiene su rutina externa a punto y se pregunta qué más puede añadir. También interesante para quien no se lleva bien con los suplementos en polvo: es un shot al día y listo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn sobre al día, diez días seguidos. Tómalo a una hora fija y así no te olvidarás. No superes la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSoy fan del colágeno, pero también soy sincera sobre lo que puedes esperar. Diez días son una cura, no un milagro. Lo que noto en cabina: funciona mejor en quien lo repite que en quien lo prueba una sola vez, y en quien mientras tanto trabaja también la base. Es decir, agua, sueño y tu equilibrio de omegas. Colágeno sobre una base desequilibrada es dinero que se queda por el camino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿No tienes claro si empezar con este o con la versión Flex? Envíame un mensaje y vemos juntas qué te conviene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.zinzino.com\/shop\/2021266084\/BE\/nl-BE\/products\/shop\/skin-nutrition\/302800\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePedir en Zinzino\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"10 x 46 ml","offer_id":58830495777103,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/302800.png?v=1789911254"},{"product_id":"zinzino-collagen-boozt-flex-10-x-12-8-g","title":"Zinzino Collagen Boozt Flex 10 x 12,8 g","description":"\u003cp\u003eLa misma cura de colágeno de diez días, pero en polvo que preparas tú misma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada sobre contiene 8 gramos de colágeno marino hidrolizado, con 120 mg de ácido hialurónico, vitamina C, zinc, biotina y cobre, completado con extracto de acerola y arándano. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel. La biotina y el zinc contribuyen al mantenimiento de la piel en condiciones normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl polvo tiene sabor a frutos rojos y se disuelve en agua. Apenas se nota.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien prefiere preparar su bebida antes que tomar un shot, o quien de todos modos ya va con una botella de agua a todas partes. La diferencia con el Boozt normal no está en el efecto sino en el formato: uno lo bebes tal cual, el otro lo mezclas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn sobre al día en 500 ml de agua, diez días seguidos. También puedes mezclarlo con un smoothie, un yogur o un batido. Bébetelo entero, aunque tardes una hora; así recibes la dosis completa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa pregunta que más me hacen es cuál de los dos es el mejor. La respuesta es aburrida: el que de verdad te bebes. Elige el formato que encaje con cómo es tu día. Quien por la mañana ya sale corriendo de casa mantiene mejor un shot que un sobre que hay que preparar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Preguntas sobre cómo combinarlo con tus tratamientos? Envíame un mensaje sin problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.zinzino.com\/shop\/2021266084\/BE\/nl-BE\/products\/shop\/skin-nutrition\/302830\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePedir en Zinzino\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"10 x 12,8 g","offer_id":58830504296783,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/302830.png?v=1789911263"},{"product_id":"zinzino-zinobiotic-180-g","title":"Zinzino ZinoBiotic+ 180 g","description":"\u003cp\u003eUna mezcla de fibras que añades a tu comida, para quien sobre el papel come sano pero aun así toma poca fibra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZinoBiotic+ es una mezcla de ocho fuentes naturales de fibra: avena con betaglucanos, raíz de achicoria con inulina y FOS, fibra de semilla de guar, cáscara de psyllium y almidón resistente de maíz, plátano y patata. Dos cacitos aportan 8,6 gramos de fibra, lo que ayuda a alcanzar la cantidad diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl polvo es fino y no tiene sabor. Lo mezclas con lo que ya comes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien trabaja su equilibrio de omegas y quiere completar la base. La fibra es la pieza que más a menudo falta, también en personas que se consideran de buen comer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDos cacitos al día, mezclados con tus copos de avena, tu yogur o tu sopa. Añádelo después de cocinar. Aumenta poco a poco si no estás acostumbrada a la fibra, y bebe suficiente agua; eso último es lo que más se olvida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs el producto menos espectacular de la lista, y a la vez el que más a menudo recomendaría. No hace nada visible en una semana. Pero quien lo mantiene nota que el resto de su rutina funciona mejor. Pon el bote junto a tus cosas del desayuno, no en un armario. Lo que ves, lo usas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Preguntas sobre cómo combinarlo con tu rutina de omegas? Envíame un mensaje sin problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.zinzino.com\/shop\/2021266084\/BE\/nl-BE\/products\/shop\/gut-health-supplements\/301390\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePedir en Zinzino\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"180 g","offer_id":58830510588239,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301390.png?v=1789911270"},{"product_id":"zinzino-health-protocol","title":"Zinzino Health Protocol","description":"\u003cp\u003eEl enfoque completo en un solo paquete: primero medir, y solo después complementar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl Health Protocol reúne el test con los productos que después tomas a diario, en torno a tu equilibrio de ácidos grasos y tu ingesta de fibra. La clave es el orden: empiezas con un test en casa, comienzas enseguida con el aceite, y a los cuatro meses vuelves a medir. Así sabes lo que ha cambiado en lugar de suponerlo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien no quiere empezar con botes sueltos, sino dejar bien asentada la base de una vez. Y para quien prefiere verlo negro sobre blanco en lugar de guiarse por las sensaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHaz el test antes de empezar con el aceite; esa es tu medición de partida. Después tomas los productos a diario, cada uno a una hora fija. La dosis exacta de cada producto la encontrarás en el envase.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier tratamiento conmigo, el equilibrio adecuado de tus omegas es muy importante. Veo que las clientas sacan más partido a su programa cuando esa base es correcta. Yo trabajo el exterior, pero construyo sobre lo que tú aportas desde dentro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuatro meses parece mucho. Pero precisamente por eso te pido que empieces con el test: así más adelante tienes algo que comparar con tu segundo resultado. Sin medición de partida todo son conjeturas, y eso no me gusta nada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Quieres saber dónde estás hoy, o cómo encaja esto con tus tratamientos? Envíame un mensaje sin problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.zinzino.com\/shop\/2021266084\/BE\/nl-BE\/products\/premier-kits\/health-protocol-kit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePedir en Zinzino\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Kit","offer_id":58830514422095,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/IMG_8436.png?v=1789917312"},{"product_id":"zinzino-leanshake-chocolate-16-porties","title":"Zinzino LeanShake Chocolate, 16 raciones","description":"\u003cp\u003eUn batido sustitutivo de comida para los días en que, de lo contrario, no comerías nada, o comerías algo de lo que luego te arrepentirías.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa diferencia entre un batido que te sostiene hasta la noche y uno que al cabo de una hora ya te pide algo dulce está en dos cosas: proteína y fibra. Este tiene ambas. La proteína procede de aislado de suero, proteína de leche y péptidos de colágeno. La fibra procede de la misma mezcla Zinobiotic que también conoces por separado: fibra de psyllium, fibra de maíz resistente, inulina y betaglucanos de avena. Esa fibra alimenta tu flora intestinal y hace que el batido se digiera despacio en lugar de rápido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás contiene grasas MCT, quinoa, piña, papaya y 25 vitaminas y minerales. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular, y eso es justo lo que importa al adelgazar: quieres perder grasa, no músculo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl sabor es chocolate y la textura es cremosa, no aguada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien se salta la comida del mediodía y lo compensa por la noche. Para quien está en un programa y nota que los días sin estructura son los más difíciles. Y también para quien no quiere adelgazar en absoluto, pero busca un desayuno que sacie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo es para ti si no toleras la leche. En ese caso elige el de vainilla o el de frutos del bosque, que son de origen vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo sustituto completo de una comida, mezcla dos sobres de 30 gramos con 250 ml de agua y agita unos segundos. Si lo quieres como tentempié, toma un sobre con 250 ml de leche desnatada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo que la gente más a menudo hace mal: usar muy poca agua porque así va más rápido. Te queda un batido espeso que te tomas en tres tragos, y entonces el efecto saciante de esa fibra no funciona. Usa los 250 ml completos y bébetelo con calma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSustituir dos comidas diarias de una dieta de bajo contenido energético por sustitutivos de comida contribuye a la pérdida de peso. Sustituir una comida diaria contribuye a mantener el peso tras haberlo perdido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un programa de adelgazamiento siempre me fijo también en lo que comes, y no porque quiera imponerte una dieta. Simplemente veo la diferencia entre dos clientas con el mismo tratamiento y un resultado distinto, y esa diferencia a menudo no está en la cabina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn batido es una ayuda, no una solución. Toma por ti una decisión al día, justo en el momento en que más tiendes a elegir mal. Eso es exactamente suficiente. No cuentes con que haga el trabajo por ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY, sinceramente: la primera semana parece poco. Esa sensación desaparece en cuanto tu cuerpo se acostumbra a la fibra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas de qué sabor o qué variante te va mejor? Envíame un mensaje sin problema y lo vemos juntas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene leche y avena. 16 raciones de 30 gramos.\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58833876353359,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301331.png?v=1789936334"},{"product_id":"zinzino-leanshake-strawberry-16-porties","title":"Zinzino LeanShake Strawberry, 16 raciones","description":"\u003cp\u003eUna comida completa en un vaso, con un sabor fresco a fresa en lugar de chocolate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo que convierte de verdad un batido en una comida es la combinación de suficiente proteína y bastante fibra. La proteína aquí procede de aislado de suero, proteína de leche y péptidos de colágeno. La fibra es la mezcla Zinobiotic: fibra de psyllium, fibra de maíz resistente, inulina y betaglucanos de avena. Esa mezcla ralentiza la digestión, de modo que la saciedad se mantiene en lugar de desaparecer al cabo de una hora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás contiene grasas MCT, quinoa, piña, papaya y 25 vitaminas y minerales. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl sabor es suavemente afrutado y el batido tiene una textura cremosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien por la mañana no soporta el chocolate. Parece un detalle, pero es justo donde falla la constancia: si no te gusta el sabor, a las dos semanas te lo saltas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién adecuado si no quieres perder kilos pero sí buscas un desayuno que te aguante hasta mediodía. No es para ti si no toleras la leche; en ese caso elige el de vainilla o el de frutos del bosque.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo sustituto completo de una comida, mezcla dos sobres de 30 gramos con 250 ml de agua y agita unos segundos. Como tentempié, toma un sobre con 250 ml de leche desnatada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéjalo preparado la noche anterior en tu vaso mezclador si por la mañana tienes poco tiempo. Añades agua, agitas y listo. Cuantos menos pasos, más probable es que lo mantengas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSustituir dos comidas diarias de una dieta de bajo contenido energético por sustitutivos de comida contribuye a la pérdida de peso. Sustituir una comida diaria contribuye a mantener el peso tras haberlo perdido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAconsejo no comprar dos cajas iguales a la vez. Coge primero una y comprueba si a los diez días te sigue gustando el sabor. El cansancio del sabor es la razón más subestimada por la que la gente lo deja, y no tiene nada que ver con la disciplina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY ten claro que esto es una comida, no una bebida entre horas. Quien se come además un bocadillo porque \"solo es un batido\" vuelve con las manos vacías.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas de qué sabor o qué variante te va mejor? Envíame un mensaje sin problema y lo vemos juntas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene leche y avena. 16 raciones de 30 gramos.\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58833881104719,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301531.png?v=1789936360"},{"product_id":"zinzino-leanshake-vanilla-16-porties","title":"Zinzino LeanShake Vanilla, 16 raciones","description":"\u003cp\u003eEl batido sustitutivo de comida de origen vegetal de la gama, con un sabor neutro a vainilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta versión no obtiene su proteína de la leche, sino de proteína de guisante y de avena. Esa es la diferencia principal con el de chocolate y el de fresa. Por lo demás, la composición es la misma: la mezcla de fibra Zinobiotic con fibra de psyllium, fibra de maíz resistente, inulina y betaglucanos de avena, completada con grasas MCT, quinoa, piña y papaya. Aquí también hay espinacas y kale, y 25 vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. El calcio, el magnesio, el potasio y la vitamina D contribuyen al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa proteína vegetal resulta algo menos cremosa que el suero. No es un defecto, simplemente es otra textura. Quien está acostumbrada a batidos lácteos necesita un tiempo para habituarse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien no tolera la leche o come de forma vegetal por elección. Y para quien le gusta añadir algo por su cuenta: el sabor a vainilla es lo bastante neutro para combinarlo con medio plátano congelado, unos frutos rojos o una cucharada de crema de almendras, sin que desentone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtención: contiene avena, así que no es adecuado para quien debe evitarla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo sustituto completo de una comida, mezcla dos sobres de 30 gramos con 250 ml de agua y agita unos segundos. Como tentempié, toma un sobre con 250 ml de leche desnatada o una alternativa vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi lo preparas en la batidora con fruta: ten en cuenta que así también añades calorías. Media pieza de fruta basta para el sabor; un smoothie entero es otra cosa que un sustitutivo de comida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSustituir dos comidas diarias de una dieta de bajo contenido energético por sustitutivos de comida contribuye a la pérdida de peso. Sustituir una comida diaria contribuye a mantener el peso tras haberlo perdido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNoto que quienes eligen lo vegetal suelen cuidar ya bien su alimentación, y entonces la pregunta no es si comen sano sino si toman suficiente proteína. Es justo donde más a menudo se quedan cortas las personas que comen vegetal, sobre todo a partir de cierta edad, y eso se nota a la larga en la masa muscular y en la piel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor eso esta variante me parece más interesante de lo que parece a primera vista. No es solo una alternativa para quien no tolera la leche, también es simplemente una forma fácil de mantener tu proteína a nivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas de qué sabor o qué variante te va mejor? Envíame un mensaje sin problema y lo vemos juntas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe origen vegetal. Contiene avena. 16 raciones de 30 gramos.\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58833883889999,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301581.png?v=1789936382"},{"product_id":"zinzino-leanshake-berry-16-porties","title":"Zinzino LeanShake Berry, 16 raciones","description":"\u003cp\u003eDe origen vegetal, de sabor fresco y pensado para sustituir una comida de verdad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa proteína procede de proteína de guisante y de avena, así que sin leche. La fibra es la mezcla Zinobiotic: fibra de psyllium, fibra de maíz resistente, inulina y betaglucanos de avena. La fibra alimentaria es un componente natural de una dieta equilibrada, y aquí hace el trabajo que esperas de una comida: digerirse despacio en lugar de rápido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, grasas MCT, quinoa, piña, papaya y 25 vitaminas y minerales. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. El calcio, el magnesio, el potasio y la vitamina D contribuyen al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl sabor es de frutos del bosque, marcadamente afrutado y ligeramente ácido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara quien quiere o necesita comer vegetal, y prefiere beber algo fresco antes que algo dulce. Eso último es una diferencia mayor de lo que parece: quien toma un batido dulce a menudo sigue con ganas de algo dulce después. Un sabor fresco cierra mejor la comida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContiene avena y linaza. No es adecuado si debes evitarlas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo se usa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo sustituto completo de una comida, mezcla dos sobres de 30 gramos con 250 ml de agua y agita unos segundos. Como tentempié, toma un sobre con 250 ml de leche desnatada o una alternativa vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste sabe mejor bien frío. Usa agua fría o déjalo un cuarto de hora en la nevera; tibio, la acidez resulta demasiado intensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSustituir dos comidas diarias de una dieta de bajo contenido energético por sustitutivos de comida contribuye a la pérdida de peso. Sustituir una comida diaria contribuye a mantener el peso tras haberlo perdido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo que me gustaría decirte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi nunca has tomado fibra en esta cantidad, tu intestino puede protestar los primeros días. Es normal y se pasa. Ve aumentando si te resulta demasiado: empieza con un batido al día en lugar de dos, y bebe suficiente agua. Eso último se olvida a menudo y es precisamente lo más importante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambién digo con sinceridad que un batido no es una estrategia. Quien sustituye dos comidas y no cambia nada más de lo que llega a la mesa por la noche, sobre todo se va a sentir cansada. Funciona cuando forma parte de un conjunto, y ese conjunto lo revisamos juntas si estás en un programa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Dudas de qué sabor o qué variante te va mejor? Envíame un mensaje sin problema y lo vemos juntas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe origen vegetal. Contiene avena y linaza. 16 raciones de 30 gramos.\u003c\/p\u003e","brand":"Zinzino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58833884709199,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/0014\/5999\/files\/301381.png?v=1789936404"}],"url":"https:\/\/www.beautyplanshop.be\/es\/collections\/zinzino.oembed","provider":"Beauty Plan","version":"1.0","type":"link"}